真實小姐|真實電台

相信真實的故事能帶來力量,陪你練習從自我批判走到自我疼惜 🌿 【把生活寫成信給你】雙週電子信:偶爾一封真實的文字,陪伴正為生活努力的你。填寫 email 訂閱

55 ⊹ 原來這十年,我在努力的是活得像個人

嗨,親愛的 Reader 許久不見,你最近好嗎? 上一次寄信是去年的 12 月,距離現在快要半年了。這半年,我完成了碩士的最後一個學期、我的碩士論文、拿到一個畢業傑出獎,以及碩士文憑。雖然半年不常,但這半年卻讓我有恍如三年的感受。或許你也曾經有過這種感覺,時間過得好快也好慢,感到痛苦也感到快樂;好希望這段日子趕快結束,又想把握當下盡可能吸收與抓取更多。 關於轉職成為藝術治療師的決定,以及碩士這兩年的反思,我在這週 Instagram 的最新貼文有分享,這裡就不再重複敘述了。 這封信,想與你分享畢業後的一些日子,也就是最近這一個月的生活。 ⊹ ⊹ ⊹ 可預期的,畢業後我處於一個需要放空與修復的狀態,把之前沒睡飽的、沒玩夠的、沒耍廢夠的,通通補起來。 曾經有一個朋友跟我說過,或許人一輩子的產出是固定的,你現在拼命工作、有極高的生產力,換來的就是你在這之後的躺平。我沒辦法說我完全認同這個想法,不過以心理學角度來說,的確人可以透過腎上腺素來預支身體的能量,而在那之後,會需要很長一段時間修復。 有點像是...

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54 ⊹ 嗨 [FIRST NAME GOES HERE],好久不見!

53 ⊹ 關於選擇自己想要的生活所需承受的代價

52 ⊹ 練習信任自己,心終究會找回平衡的

51 ⊹ 「只要夠喜歡,你就會找到時間去做。」真的是這樣嗎?

#50 ⊹ 嗨 [FIRST NAME GOES HERE],好久不見 :)

#49 ⊹ 嗨 [FIRST NAME GOES HERE],最近的紐約,是十度上下的晴天

#48 ⊹ 這週的你是否也像在水裡行走呢?第一次分享我的療癒創作 🤓

#47 ⊹ 關於時間管理,以及社交背後的深度恐懼

#46 ⊹ 緩慢適應紐約的新生活,以及關於金錢的焦慮