「真實」電子信：把生活寫成信給你 嗨，親愛的 Reader 這禮拜的你過得如何？ 上週紐約天氣稍稍回溫，與 P 有機會到 Williamsburg 走走逛逛，昨天卻又迎來暴風雪，今天起床，窗外一片雪白。 好消息是，我的落枕脖終於慢慢好轉，採納了許多讀者、朋友給的建議，十分受用，充滿感恩。 上週與久未聊天的朋友 A 視訊，一直以來，我都非常欣賞她真實地好有力量的文字，她對於社會議題的涉獵與實踐，在這個時機點，鼓勵我做出行動。 週末買了幾本與台灣歷史、女性主義有關的入門書籍，放下 PS5，開始啃書。 來美國後，因為學習心理治療知識的需要，大部分是閱讀英文文獻；昨晚閱讀這些中文書籍，迎來久違的滿足舒暢感，用自己熟悉的語言來吸收知識，實在是太美好了。 知識能帶給人底氣、思考的框架，以擴展選擇的可能；但同時光有知識是不夠的，需要搭配行動與反思，來把知識化作自己的生命智慧。 在這個過程，可能還需要內在的療癒工作，來讓我們跨越行動時的害怕與擔憂。 寫到這裡，覺得很適合帶到這封信想寫的主題：要如何知道，自己到底想要做什麼？ 因為要找到這題的答案，就同時需要知識、行動、反思，以及心理療癒工作。 —...